¿Cómo dar el pésame?

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email
Conoce los trámites necesarios que debes hacer después de la partida de alguien importante

¿Cómo dar el pésame?

Cuando nos presentamos a un funeral en honor a la vida de un ser querido o conocido, sabemos que es importante mostrar nuestro apoyo como familiares o amigos de la persona que ha perdido a alguien que amaba.

Definitivamente no hay palabras programadas para dar el pésame, no se trata de solo repetir de lo mismo; y no solo lo que decimos importa, también la forma en la que lo decimos.

Para dar el pésame debemos ser empáticos, solidarios y cálidos con la persona que está pasando por el duelo, para que así se sienta acompañada, protegida y serena durante ese momento tan difícil.

Es cierto que incluso si éramos una persona lejana al fallecido, el ambiente de un funeral puede ser pesado, pero ante todo debemos ser consientes que estamos para asistir a los familiares del fallecido. Como consejo es necesario tomar en cuenta que es importante:

  • Estar calmados: No podemos transmitirle más ansiedad o preocupación a la persona que está pasando por el duelo.
  • Actuar con naturalidad: Mostrar nuestro lado más humano sacará las palabras que necesita la persona que está en duelo desde la empatía y el amor.
  • Ofrecer contacto y calidez: A veces es mejor dar un abrazo o un apretón de manos, pues estas acciones relajan a la persona y transmiten presencia y apoyo.

¿Qué podemos decir cuando alguien fallece?

Como ya se mencionó, debemos ser empáticos y cálidos cuando vamos a dar el pésame, y sobre todo ser sinceros y naturales para decir lo que nos nace con cariño y respeto.

Si no encuentras palabras para expresar tu apoyo y cariño, están son algunas opciones que pueden servir, pensadas para expresarse con tacto y respeto:

  • Te acompaño en el sentimiento.
  • Siento mucho la pérdida.
  • Cuentas conmigo para lo que sea.
  • Es natural que sientas esto.
  • Tienes derecho a sentirte así.
  • Si necesitas hablar con alguien cuentas conmigo.
  • Estoy a tu lado.
  • Te escucho.
  • Sé cuánto le querías.
  • Ha sido una persona (adjetivo).
  • Todo lo vivido quedará siempre.
  • Permanecerá en nuestros corazones y nuestros pensamientos.
  • ¿Puedo ayudarte con alguna cosa?
  • ¿Necesitas alguien que cuide de los/as niños/as?

Algo que debemos evitar es expresarnos con indiferencia e imprudencia en la situación. No debemos forzar o juzgar los sentimientos de la persona que está viviendo el duelo, evitar decir frases clichés, frases de superación o expresar cualquier tipo de juicio hacia la persona o el fallecido; expresiones así no aportan nada en esos momentos difíciles, y, al contrario, hacen sentir peor a la persona:

  • El tiempo lo cura todo.
  • Tienes que ser fuerte.
  • La vida continua.
  • Ahora lo más importante es tu hijo
  • Desde este momento tienes que ser tú el cabeza de familia
  • Bueno, ya era muy mayor.
  • Es mejor así.
  • Ha dejado de sufrir.
  • La vida es así.
  • Es ley de vida.
  • Cosas que pasan.
  • Eres joven, puedes rehacer tu vida.
  • Eres joven, puedes tener otro/a hijo/a.
  • Lo superarás, eres fuerte.
  • No pude ir a visitarle porque no me gustan los hospitales.

Recuerda que el duelo es un proceso individual diferente en cada persona, no tenemos la solución para recuperarnos de la muerte de un ser querido, y por lo tanto no podemos decirle a la persona en duelo que “todo va a estar bien” o que “debe continuar su vida”; en cambio hay que respetar su proceso y sus sentimientos. Lo único que podemos hacer es mostrar nuestro apoyo y empatía, hacernos sentir presentes cuenta más.

Memorial Metepec

Memorial Metepec

Déjanos un comentario:

Memorial Metepec

Desde 2017, Memorial Metepec surge como el primer Centro de Servicios Funerarios integrales en Metepec. Contamos con excelentes planes de Previsión Funeraría » y planes de atención inmediata »

Noticias Actuales

Síguenos en Facebook